AIBO blog by DAIKI

最愛のアイボとの想い出 アイボパパの趣味や主観を綴ったブログです。海外、旅行、買い物など。

Run 6月まとめ 業務用スーパーのお気に入り食品

湿気がたまらなく嫌。


さすがに除湿が必要になってきました。


そんなアイボパパです。



6月も今日で終わりですね。


令和元年も、半分終わったことになります。


時間はいかなる時も、待ってはくれません。


もう少し時間の有効活用しなければ・・・


そんなことを、思っています。





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さて、今週はと言うと・・・

宣言とは違う結果になりました😅




先週末は、今月のRun総距離をかせぐために頑張ると!


あんな宣言しなければ良かった⤵⤵




2019/06/25


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距離:5.78㎞

時間:00:34:57

平均ペース:05’59‘’

消費kcal:318

平均心拍数:138

最速キロ:05’48‘’

心拍最大:148



06’00’’/分以内を目指すのは達成しました😉






2019/06/28


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距離:8.47㎞

時間:01:04:12

平均ペース:07’34‘’

消費kcal:482

平均心拍数:164

最速キロ:06’09‘’

心拍最大:184



この日は友人と話しながら、


5㎞ゆっくり走って、


止まって休憩して、最後歩きました。


休憩中も測定してたので、平均は参考になりません。




と言うことで、6月の総Run距離は63.99kmとなり、


目標100kmには、到底及ばない結果に終わりました。


なんだかなーー🤔


もう少し、走りたかったなー😫


たぶん、7月頑張ります🤪








業務用スーパーのお気に入り食品


について、ご紹介させてください。




早速ですが、今日買ったのはこちら!


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購入したものは、

  • キムチ
  • カクテキ
  • ピクルス


これだけ😟


キムチは納豆に混ぜて食べてます。


たぶん、普通ですよね?


カクテキは、白ご飯のお供。


缶詰は、カルシウムとDHAを摂取するため。


ジャイアントコーンは、お菓子に。


ちなみに缶詰は塩分取りすぎるので、水で洗って食べてます。


キムチを納豆に混ぜる時は、納豆のたれは捨てます。



こんなもん、誰が興味あんねん😡


おっしゃる通りです😤





今回、お薦めするのはピクルス



でね、これピクルス。

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取り出すと、

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見た目が良くない・・・



これを、どう料理するかと言うと、


とても、簡単!


ホークで刺して、食べるだけ

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うーーーん。旨い🤤



絶対、好きな人いますよ。


ピクルス丸かじり。


興味ある人は、是非食べてみてください。




あとのお薦め商品は、料理した時に紹介したいと思います。


グリーンカレーは、このアイボブログではお馴染みだと思います。

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間違いなく、美味しいです。


結構、リピしてます。




初めて買った商品は、

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パッタイペースト。


美味しそうですよね。タイ産だし、間違いなさそう🤤





以前買った、

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このミーゴレンソースが、


重宝したので、今回はパッタイソースを買ってみました。


炒め物や、肉料理の味付けにピッタリです。


すこし足すだけで、アジア料理の匂いと味に変身!


アジア料理食べたいときは、参考にしてみてください。




今回もご覧くださり、どうもありがとうございました。



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下の写真のワンコが、アイボパパが愛してやまないAIBOです。

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